您当前的位置: 首页 > 科技

养生米饭半饼

2018-10-12 19:37:38

主料

米饭 :适量 青豆 :适量 玉米粒 :适量 胡萝卜 :适量 洋葱 :适量鸡蛋· :适量

辅料 番茄酱 :适量 色拉油 :适量盐 :适量 胡椒粉 :适量

具体步骤 步准备所有材料:玉米粒和青豆洗净,胡萝卜和洋葱切成细丁。取锅烧一锅开水,放入玉米粒和青豆汆熟,沥干水份捞起备用。除鸡蛋外把所有材料混合 第二步2.锅洗净,倒入水煮开 第三步3.放入索面煮熟 第四步开中火煎至米饭饼两面金黄即可出锅。把米饭饼放入盘中,取少许番茄酱装入裱花袋中剪小口,挤出自己喜欢的笑脸或是各种图象即可

烹饪技巧1、所有材料不需要很仔细的分量,大致够了看着给就可以。蔬菜类也可以改自己喜欢吃的。2、材料中的鸡蛋要一个个的加入,不要一次性加哦。如果搅拌后米饭湿度够大了就不要继续加,俺这点米饭用了三个鸡蛋,如果鸡蛋少了米饭煎的时候会散架。3、烧制的时候,火候一定不能太大,大了时间一长表面上色会太深,影响品相。

九节鞭
白城洮北区别墅房价
小松图片
九阳净水
洮北区别墅新楼盘
热镀锌彩涂卷图片
九阳净水机
白城洮北区写字楼房价
上海彩涂卷
推荐阅读
图文聚焦